职场情绪管理系列课程

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每个职场人都知道,职场中,狗屁倒灶的事儿实在太多,有时候,啥都没干,都能惹上无数流言;有的事儿,明明做得很好,也得挨领导批评。 这个时候,拥有自我调节心态、管理情绪的能力,就显得极为有用。本系列课程,正是基于职场情绪的这些事儿,教你一些管理职场情绪的方法。
  • 课时1     如何判断负面情绪的来源
  • 课时2     如何用新的行为模式攻克负面情绪
  • 课时3     如何使用心理暗示法调控情绪
  • 课时4     如何使用习惯调控法
  • 课时5     如何利用情绪掌控职场关系
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